اثر تمرین تناوبی شدید بر سطوح سرمی FGF-21 و ترکیب بدنی کودکان چاق و دارای اضافه وزن
پذیرفته شده برای ارائه شفاهی
شناسه دیجیتال (DOI): 10.48308/ths.2024.9974
کد مقاله : 1330-THS (R1)
نویسندگان
1گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم تحقیقات تهران _ ایران دانشجوی کارشناسی ارشد
22. دانشیار گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکده ادبیات، علوم انسانی و اجتماعی، واحد علوم و تحقیقات، دانشگاه آزاد اسلامی، تهران، ایران.
3گروه تربیت بدنی و علومورزشی دانشگاه آزاد اسلامی تهران ، ایران
چکیده
مقدمه: چاقی به لحاظ شیوع، میزان بروز و همچنین هزینههای اقتصادی، امروزه به یک مشکل سلامت عمومی در سراسر جهان تبدیل شده است و بر اساس شواهد موجود، در سال 2014 حدود 1/2 میلیارد نفر یعنی نزدیک به 30 درصد از کل جمعیت جهان، در سراسر جهان دارای اضافه وزن یا چاق بودهاند. علاوه بر این، 5 درصد از تمامی مرگ و میرهای جهان را به چاقی نسبت دادهاند. همسو با افزایش شیوع چاقی، افزایش معنادار بیماریهای مرتبط با چاقی (دیابت ملیتوس نوع2، پرفشار خونی، بیماریهای قلبی-عروقی، انواع مختلف سرطان ناشی از چاقی و ...) نیز گزارش شده است. علاوه بر افزایش روند شیوع اضافه وزن و چاقی در بزرگسالان، از سال 1980 میزان شیوع اضافه وزن و چاقی در کودکان به میزان 47 درصد افزایش پیدا کرده است.
FGF-21 یکی از عوامل تاثیرگذار بر متابولیسم لیپید و گلوکز است که سطوح آن در چاقی دچار اختلال میشود و افزایش یا کاهش سطوح FGF-21 در افراد چاق گزارش شده است. پژوهش حاضر به منظور بررسی اثر یک دوره تمرین تناوبی شدید بر سطوح سرمی FGF-21 و ترکیب بدنی در کودکان چاق و دارای اضافه وزن صورت گرفت.
روش شناسی: در یک پژوهش نیمهتجربی، تعداد 24 پسر دارای اضافه وزن یا چاقی (میانگین سنی 95/2±0/10 سال) به صورت تصادفی در دو گروه (10=n) کنترل و تمرین تناوبی شدید (HIIT) تقسیم شدند. برنامه تمرین HIIT به مدت پنج هفته و سه جلسه در هفته اجرا شد. هر جلسه HIIT مشتمل بر 10 تناوب شدید (با شدت بیشتر از 80 درصد ضربان قلب بیشینه) بود که هر تناوب شدید با یک تناوب 90 ثانیهای با شدت کمتر از 70 درصد ضربان قلب بیشنه ادامه مییافت. خونگیری در دو مرحله پیش آزمون و پس آزمون صورت گرفت و سطوح FGF-21 اندازهگیری شد. دادهها با آزمون آنالیز کوواریانس تجزیه و تحلیل شد.
نتایج : نتایج نشان داد که درصد چربی کاهش پیدا کرد و تغییرات سطوح FGF-21 معنادار نبوده است (061/0=p).
نتیجه گیری : به نظر میرسد که HIIT حداقل در کوتاه مدت نمیتواند تاثیر معناداری بر سطوح FGF-21 داشته باشد.
واژههای کلیدی: چاقی، اضافه وزن، تمرین تناوبی شدید، عامل رشد فیبروبلاست 21
FGF-21 یکی از عوامل تاثیرگذار بر متابولیسم لیپید و گلوکز است که سطوح آن در چاقی دچار اختلال میشود و افزایش یا کاهش سطوح FGF-21 در افراد چاق گزارش شده است. پژوهش حاضر به منظور بررسی اثر یک دوره تمرین تناوبی شدید بر سطوح سرمی FGF-21 و ترکیب بدنی در کودکان چاق و دارای اضافه وزن صورت گرفت.
روش شناسی: در یک پژوهش نیمهتجربی، تعداد 24 پسر دارای اضافه وزن یا چاقی (میانگین سنی 95/2±0/10 سال) به صورت تصادفی در دو گروه (10=n) کنترل و تمرین تناوبی شدید (HIIT) تقسیم شدند. برنامه تمرین HIIT به مدت پنج هفته و سه جلسه در هفته اجرا شد. هر جلسه HIIT مشتمل بر 10 تناوب شدید (با شدت بیشتر از 80 درصد ضربان قلب بیشینه) بود که هر تناوب شدید با یک تناوب 90 ثانیهای با شدت کمتر از 70 درصد ضربان قلب بیشنه ادامه مییافت. خونگیری در دو مرحله پیش آزمون و پس آزمون صورت گرفت و سطوح FGF-21 اندازهگیری شد. دادهها با آزمون آنالیز کوواریانس تجزیه و تحلیل شد.
نتایج : نتایج نشان داد که درصد چربی کاهش پیدا کرد و تغییرات سطوح FGF-21 معنادار نبوده است (061/0=p).
نتیجه گیری : به نظر میرسد که HIIT حداقل در کوتاه مدت نمیتواند تاثیر معناداری بر سطوح FGF-21 داشته باشد.
واژههای کلیدی: چاقی، اضافه وزن، تمرین تناوبی شدید، عامل رشد فیبروبلاست 21
کلیدواژه ها
Title
The effect of intense interval training on serum levels of FGF-21 and body composition in obese and overweight children
tion
Authors
toba safa, Mandana Gholami, arezo razmdide, shima sedighi shamiran
Abstract
Introduction: Obesity has become a public health problem all over the world in terms of prevalence, incidence and economic costs, and according to the available evidence, in 2014, about 1.2 billion people, that is, nearly 30% of the world's population , have been overweight or obese all over the world. In addition, 5% of all deaths in the world are attributed to obesity. In acordance with the increase in the prevalence of obesity, a significant increase in obesity-related diseases (diabetes mellitus type 2, high blood pressure, cardiovascular diseases, various types of cancer caused by obesity, etc.) has also been reported. In addition to the increase in the prevalence of overweight and obesity in adults, the prevalence of overweight and obesity in children has increased by 47% since 1980.
FGF-21 is one of the factors affecting lipid and glucose metabolism, whose levels are disturbed in obesity, and an increase or decrease in FGF-21 levels has been reported in obese people. The present study was conducted to investigate the effect of an intense interval training on serum levels of FGF-21 and body composition in obese and overweight children.
Methodology: In a semi-experimental research, the 24 overweight and obese boys (10.6±0.95 years old) randomly assigned in both control two (n=10) and high intensity interval training (HIIT) groups. The HIIT program conducted for five weeks and three session per week. Each HIIT session consist of 10 intensive intervals (with the intensity more than 80% of maximum heart rate) that each intensive interval followed by one 90 second interval with intensity less than 70% of maximum heart rate. Blood sampling conducted in pre and post-test stages and FGF-21 and lipid profile was measured. Data were analyzed by Analysis of Covariance test.
Results: The results showed that the percentage of fat decreased and the changes in FGF-21 levels were not significant (p=0.061).
Conclusion: It seems that HIIT at least in short term cannot have a significant effect on FGF-21 levels.
Keywords: obesity, overweight, intense interval training, fibroblast growth factor 21
FGF-21 is one of the factors affecting lipid and glucose metabolism, whose levels are disturbed in obesity, and an increase or decrease in FGF-21 levels has been reported in obese people. The present study was conducted to investigate the effect of an intense interval training on serum levels of FGF-21 and body composition in obese and overweight children.
Methodology: In a semi-experimental research, the 24 overweight and obese boys (10.6±0.95 years old) randomly assigned in both control two (n=10) and high intensity interval training (HIIT) groups. The HIIT program conducted for five weeks and three session per week. Each HIIT session consist of 10 intensive intervals (with the intensity more than 80% of maximum heart rate) that each intensive interval followed by one 90 second interval with intensity less than 70% of maximum heart rate. Blood sampling conducted in pre and post-test stages and FGF-21 and lipid profile was measured. Data were analyzed by Analysis of Covariance test.
Results: The results showed that the percentage of fat decreased and the changes in FGF-21 levels were not significant (p=0.061).
Conclusion: It seems that HIIT at least in short term cannot have a significant effect on FGF-21 levels.
Keywords: obesity, overweight, intense interval training, fibroblast growth factor 21
Keywords
Keywords: obesity, Overweight, intense interval training, fibroblast growth factor 21