مقایسه تأثیر رهاسازی مایوفاشیا و تکنیک کشش درمانی فاشیا بر افراد دارای کمردرد مزمن
پذیرفته شده برای پوستر
شناسه دیجیتال (DOI): 10.48308/ths.2024.10002
کد مقاله : 1361-THS
نویسندگان
1دانشجوی کارشناسی ارشد، آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی، گروه علوم ورزشی، دانشکده ادبیات و علوم انسانی ، دانشگاه علوم تحقیقات، دانشگاه آزاد اسلامی ،تهران
2استادیار گروه طب ورزشی، پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی، تهران، ایران.
چکیده
کمردرد یکی از مهمترین و شایع ترین چالشهای بزرگسالان مبتلا به دردهای اسکلتی عضلانی در سراسر جهان است و نحوه ارتباط زنجیره ای نیروهای وارده از سطح زمین به ستون فقرات محوری یکی از عوامل موثر بر آن است. هدف از این مطالعه مقایسه تأثیر رهاسازی مایوفاشیا و کشش درمانی فاشیا در افراد دارای کمردرد مزمن بود.
روش: مطالعه روی دو گروه از افراد بزرگسال(۲۶نفرخانم و ۲۴نفر آقا) مبتلابه درد کمر غیر اختصاصی در شهر تهران انجام شد. برای گروه اول که متشکل از 24 زن و مرد بود روش رهاسازی مایوفاشیا و برای گروه دوم که شامل 26 نفر زن و مرد مبتلا به کمر درد بود کشش درمانی فاشیا انجام شد. هر دو مداخله به مدت ۸هفته و هفتهای سه مرتبه در جلسات تمرین درمانی تکرار شد. از مقیاس دیداری درد برای ارزیابی و بررسی شدت درد و از گونیامتر برای بدست آوردن دامنهی حرکتی مراجعین قبل و بعد از مداخله استفاده شد.
یافتهها: از نرمافزار SPSS نسخه ۲۷برای تجزیهوتحلیل دادهها استفاده شد. یافتههای آماری نشاندهنده وجود تفاوت معنادار بین مداخلات صورت گرفته بود، بهگونهای که کاهش درد (P=0/018 ) و افزایش دامنه حرکتی (P=0/033 ) در گروه کشش درمانی فاشیا بیشتر از تغییرات گروه رهاسازی مایوفاشیا بر کمردرد بود.
نتیجه: نتایج دادههای آماری نشان داد احتمالا اثربخشی استفاده از تکنیک کشش درمانی فاشیا از طریق تعدیل و جذب بهتر نیروهای مکانیکی وارده به ساختار اسکلتی و عضلانی در کاهش درد و افزایش دامنه حرکتی و انعطافپذیری مبتلایان به کمردرد مزمن غیر اختصاصی بصورت چشمگیر نتایج بهتر و بالاتری داشتند.
روش: مطالعه روی دو گروه از افراد بزرگسال(۲۶نفرخانم و ۲۴نفر آقا) مبتلابه درد کمر غیر اختصاصی در شهر تهران انجام شد. برای گروه اول که متشکل از 24 زن و مرد بود روش رهاسازی مایوفاشیا و برای گروه دوم که شامل 26 نفر زن و مرد مبتلا به کمر درد بود کشش درمانی فاشیا انجام شد. هر دو مداخله به مدت ۸هفته و هفتهای سه مرتبه در جلسات تمرین درمانی تکرار شد. از مقیاس دیداری درد برای ارزیابی و بررسی شدت درد و از گونیامتر برای بدست آوردن دامنهی حرکتی مراجعین قبل و بعد از مداخله استفاده شد.
یافتهها: از نرمافزار SPSS نسخه ۲۷برای تجزیهوتحلیل دادهها استفاده شد. یافتههای آماری نشاندهنده وجود تفاوت معنادار بین مداخلات صورت گرفته بود، بهگونهای که کاهش درد (P=0/018 ) و افزایش دامنه حرکتی (P=0/033 ) در گروه کشش درمانی فاشیا بیشتر از تغییرات گروه رهاسازی مایوفاشیا بر کمردرد بود.
نتیجه: نتایج دادههای آماری نشان داد احتمالا اثربخشی استفاده از تکنیک کشش درمانی فاشیا از طریق تعدیل و جذب بهتر نیروهای مکانیکی وارده به ساختار اسکلتی و عضلانی در کاهش درد و افزایش دامنه حرکتی و انعطافپذیری مبتلایان به کمردرد مزمن غیر اختصاصی بصورت چشمگیر نتایج بهتر و بالاتری داشتند.
کلیدواژه ها
Title
The Comparison of Myofascial Release and Fascia Stretch Therapy in Low Back Pain
Authors
Mostafa Jalili Bafrouei, Mohammadreza Seyedi
Abstract
Low back pain poses a significant challenge for healthcare providers in all of the universe and it is a common, expensive and disabling musculoskeletal condition. Understanding the assessment course of low back pain is essential to informing treatment recommendations and client stratification
The aim of this study was to compare the effectiveness of myo-fascial release (MF) and Fascia Stretch Therapy (FST) in individuals with non-specific low back pain (LBP).
Method: We enrolled 50 adults (26 female and 24 male) with non-specific low back pain.The study involved two intervention groups. Group A received Myo-Fascial release (n=24), while Group B underwent Fascia Stretch Therapy (n=26) sessions over 8 weeks (24 sessions), three days per week. The Visual Analog Scale (VAS) and Range of Motion (ROM) using a goniometer were used to assess outcomes.
The statistical analysis was conducted using SPSS version 27 software. The results demonstrated a statistically significant difference between the interventions, with the fascia stretching therapy group exhibiting superior outcomes in terms of pain reduction (P=0.018) and increased range of motion (P=0.033). Moreover, participants in the myofascial release group experienced a notable improvement specifically in alleviating back pain symptoms in particular activity daily living.
Result: The statistical analysis revealed that the effectiveness of the fascia stretching technique in enhancing pain reduction, increasing range of motion, and improving flexibility among individuals with non-specific chronic back pain was notably higher. This improvement is attributed to the technique's ability to adjust and enhance the absorption of mechanical stimuli within the skeletal and muscular structure.
The aim of this study was to compare the effectiveness of myo-fascial release (MF) and Fascia Stretch Therapy (FST) in individuals with non-specific low back pain (LBP).
Method: We enrolled 50 adults (26 female and 24 male) with non-specific low back pain.The study involved two intervention groups. Group A received Myo-Fascial release (n=24), while Group B underwent Fascia Stretch Therapy (n=26) sessions over 8 weeks (24 sessions), three days per week. The Visual Analog Scale (VAS) and Range of Motion (ROM) using a goniometer were used to assess outcomes.
The statistical analysis was conducted using SPSS version 27 software. The results demonstrated a statistically significant difference between the interventions, with the fascia stretching therapy group exhibiting superior outcomes in terms of pain reduction (P=0.018) and increased range of motion (P=0.033). Moreover, participants in the myofascial release group experienced a notable improvement specifically in alleviating back pain symptoms in particular activity daily living.
Result: The statistical analysis revealed that the effectiveness of the fascia stretching technique in enhancing pain reduction, increasing range of motion, and improving flexibility among individuals with non-specific chronic back pain was notably higher. This improvement is attributed to the technique's ability to adjust and enhance the absorption of mechanical stimuli within the skeletal and muscular structure.
Keywords
low back pain, Myo-fascia Release, Stretch Therapy, ROM